奄美大島の味
この間、朝ラン中に見つけた家庭料理の店に行ってみた。
峠を下りて、家の方向に向かおうとしていた時、いつもと違う細い道を選んだののがきっかけだった。
山梨大学近くの静かな住宅街のなかにある、奄美大島の料理を出してくれる「れんげ」。
こんな場所で、奄美大島の味が楽しめるとは面白い。
昼にこの近くに用事があったので、行ってみることに。

豚煮込み定食を注文。暖簾もしぶいが、店内のつくりもなかなかおもしろい。
おばちゃんがひとりでやっている。カウンター席には所狭しと焼酎の瓶。地元の常連のお客さん用のようだ。
暖簾をくぐるとかわいい犬が出迎えてくれた。

煮込んだ豚肉の丼と貝の紐・蕗・人参の煮物、ワカメのおすまし、お新香。これで650円 デザートにバナナも。
うーん まさしくおかあちゃんの味。
個人的には、もう少し「奄美大島臭さ」が感じられたらよかったな。まあしかし意外な店を発見した収穫は大きい。
20日(金)の修行 朝 出勤ラン 17km (5分/kmで最後の緩い上り1.5kmを4分/km程度に追い込む)
夕 帰宅ラン 6km(非常にゆっくり) 合計23km
ここ2~3日、左腰にピリッとする痛みを感じていたが、姿勢の悪化が原因と判明。通勤電車のなかで本を読む姿勢がよくなかったのだ。 もう一度基本に帰って、正しい姿勢を心がけていたら痛みは治まってしまった。
姿勢って大切だね。
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