寒い一日

低く垂れ込めた雲。

寒い一日になった。

昨日は起伏のあるコースをスピード的にも追い込んだので、

今日は休養日。

ＪＯＧに出掛けるが、メニューは決まっていない。

気持ちの赴くまま、自分はどんなコースを選ぶのだろうか？

今日は自然体で体が走りたいと思っているコースを走ることにした。

するとどうだろう。足は峠の道へと向かっているではないか！

僕の体はまた傾斜地を走りたがっている。

連続１５日目の山越えロード。

最初は昨日の疲労が大腿二頭筋に残っていて調子が出なかったのだが、

九十九折りのコーナーをやり過ごすうちに調子は絶好調。

今日もいい汗がかけた。

また明日からは山越え通勤だ。